De les van mijn sportuurtje

Terwijl ik geniet van een zelfgemaakte smoothie, kom ik bij van mijn sportmoment deze morgen. Mijn conditie kan beter, dus vandaag geen apparaten voor de triceps of de buikspieren. Nee, vandaag stond de fiets en de crosstrainer op het menu.

Terwijl ik de kilometers wegfiets en calorieën verbrand, kijk ik naar de mensen om me heen. Op de muur van de sportschool prijkt groots "fitness voor iedereen" en dat zie ik terug. Een groot percentage bestaat uit twintigers en dertigers en het valt me op dat ze geconcentreerd hun ding doen. De twee veertigers naast me zijn al minder gefocust, want naast het trainen worden frustraties uit hun leven volop besproken. De vijftigers voor me zijn drukker met kletsen, de bewegingen gaan zeer traag. Daarentegen zweet de zestiger behoorlijk van het fietsen en is ook de zeventiger intensief aan het trainen.

TORA - afdeling 1 en 2

Zoals beloofd hier mijn eerste bericht n.a.v. de Tora-leeskring (zie hier). Ik heb nu twee avonden achter de rug, waarbij we afdeling 1 en 2 hebben besproken. We kijken met name naar hoe de Joden de Tora lezen en wat zij hierbij bedenken. Interessante dingen die ik graag met jullie deel. Overigens kan ik hier niet volledig in zijn, maar kies ik enkele dingen die ik mooi en/of opvallend vond.

Daar ben ik weer!

Tjonge, wat een tijd geleden dat ik van me liet horen! De afgelopen maanden ben ik vooral druk geweest met reïntegreren op mijn werk (dat loopt overigens nog steeds) en mijn ritme aanpassen bij wat mijn gezondheid aankan en de afspraken die (weer) in mijn agenda staan. Bloggen had even geen prioriteit. Maar... daar komt wat mij betreft verandering in. Niet dat het andere op de achtergrond raakt, maar nu de maanden van vooral binnen leven weer zijn aangebroken, lijkt het me leuk om weer wat actiever deze blog te vullen.

De komende tijd hoop ik in ieder geval dingen te delen over de Tora-leeskring waar ik naartoe ga. In onze gemeente is de predikant dit initiatief begonnen en J. en ik hebben ons met zo'n dertigtal anderen daarbij aangesloten. We komen ongeveer eens in de twee weken bij elkaar en bespreken een aantal hoofdstukken uit de Tora. Besproken wordt hoe de Joden naar dit gedeelte kijken en wat wij daarvan kunnen leren. Erg interessant en ik hoop binnenkort wat eerste dingen hiervan met jullie te delen.

Wil je op de hoogte blijven, meld je dan aan als lid van mijn blog of vul je e-mailadres in. Je krijgt dan een seintje als ik iets nieuws heb geplaatst. En jullie reacties.. ik vind het erg leuk om die te krijgen! Tot blogs!

Uitproberen.. een goed idee!

Zon! Regen... Zon! Regen... Zo gaat het nu al een tijdje en zo ook vorige week! Al dagen hield ik nauwkeurig de weerberichten in de gaten, want droog weer was gewenst. J. en ik hadden namelijk een nieuwe tent gekocht en die moest worden uitgeprobeerd. Zonder regen graag! Zo gezegd, zo gedaan.. Als de voorspellingen zouden kloppen, moest opzetten en afbreken zonder regen lukken.

Het vertrouwde koeren

Je hebt soms van die geluiden die, als je ze hoort, je gelijk een vertrouwd gevoel geven. Voor mij is het koeren van een duif zo'n geluid. Als ik vroeger thuis bij mijn ouders wakker werd, hoorde ik vaak een duif vrolijk zijn of haar lied zingen. Toen ik dat voor het eerst hoorde na de aankoop van mijn huis in de stad, was ik zo blij als een kind. Ook hier zou ik me helemaal thuis gaan voelen.

Music, I love it!

Vind je het, net als ik, ook zo heerlijk om muziek te luisteren? Maar heb je ook vaak geen zin om een hele cd van dezelfde artiest te luisteren? En vind je de radio irritant vanwege alle reclames tussendoor? Dan heb ik dé ideale oplossing voor je, vandaag gelezen in de Eva.

Via de website van Transworld Radio kun je worship en praise luisteren. Het enige nadeel is dat het alleen via internet kan. Maar het is wel echt een uitkomst. Ik heb de zender vanmiddag al de hele tijd aanstaan en maar één keer een reclame van één zinnetje gehoord. En af en toe een Bijbeltekst tussendoor. Dat is goed te doen dus! En de muziek? Die is heerlijk, lekker voor op de achtergrond, maar ook om speciaal voor te gaan zitten.. als je van deze muziekstijl houdt natuurlijk :-)

Ga dus snel naar www.transworldradio.nl en geniet!

In voor of tegenspoed

Sinds mijn gitaar uit de hoes is en dus voor het grijpen ligt, pak ik deze regelmatig. Heerlijk vind ik dat, zingen en gitaarspelen. Ik kan er mijn emotie helemaal in kwijt. Soms is het gewoon heerlijk om even 'los te gaan' met het aanslaan van de snaren en een andere keer ga ik vooral op in de liedteksten die ik zing. Dat laatste was vandaag het geval...

Driving miss Daisy

Als je de film 'Driving Miss Daisy' nog niet hebt gezien, dan heb je echt wat gemist. Ik heb deze onlangs gekeken en heb enorm genoten. Echt alles aan de film is leuk: de karakters, het huis, de kleding, de auto's, de tijd waarin het zich afspeelt.. Neem hieronder vast een voorproefje.

Sun is shining!

Het zonnetje schijnt! Ik wil niet anders dan naar buiten. Heerlijk! Wat kan de zon veel doen met een mens! Genieten van de warmte, het licht en ongemerkt de vitamientjes die de zon ook nog eens geeft! Alles ziet er vrolijk uit en - in mijn beleving - is iedereen aardig en opgewekt! I love it!

Uit grootmoeders tijd

Onlangs is de oma van J. overleden en omdat zijn opa ook niet meer leeft, moest het huis worden leeggehaald. Een vreemde gewaarwording om alle spullen van een ander uit te zoeken en te kijken wat je daarvan wilt hebben. J. en ik hebben een paar mooie dingen uitgezocht, het een mooie plek gegeven en - hoewel de oorzaak verdrietig is - genieten we ervan dat we dit nu in huis mogen hebben.

Fitness is fun

Wat kan ik vrolijk worden van zulke plaatjes! Gewoon omdat ik nou eenmaal van oude foto's houd. En omdat sporten leuk is, toen en nu!

Hier leef ik voor

Levensmotto's, het is een veel besproken onderwerp tijdens interviews. Of ik nu de Kampioen, Libelle, Eva of Visie opensla, er wordt vaak gevraagd naar het doel waarvoor men leeft of het uitgangspunt voor het dagelijks leven. Een levensmotto zegt vaak veel over wie de persoon is of over wat hij/zij graag wil zijn of bereiken. Maar wat zou ik antwoorden op de vraag naar mijn levensmotto?

Vitamientjes

Ik vind fruit heerlijk, maar toch komt het er vaak niet van om de aanbevolen 2 stuks per dag te eten. Maar.. ik heb iets nieuws ontdekt: het gebruik van de staafmixer. Het kost niet heel veel tijd en het resultaat is heerlijk!

Gezelligheid in huis

Een gezellig huis is natuurlijk altijd welkom. Maar dat geldt voor mij extra nu ik in de ziektewet zit en daarmee veel thuis ben. Bloemen, servies, eigen creaties.. ik geniet ervan!

Vergankelijkheid kan mooi zijn

Pas ben ik met J. een paar dagen weggeweest naar een mooi hotel in Ellecom (vlakbij Arnhem). We hebben daar genoten van de rust en hebben gezien dat de vergankelijkheid van het leven hele mooie plaatjes op kan leveren.

Veertigdagentijd

Al een paar jaar neem ik me voor om tijdens de Veertigdagentijd of Vastentijd (de weken voorafgaand aan Pasen) een bepaalde vorm van vasten toe te passen in mijn eigen leven. Maar aangezien carnaval niet in mijn agenda voorkomt en Aswoensdag (de 1e dag van de Veertigdagentijd) daarmee ook niet, is het al verschillende jaren aan mijn aandacht ontsnapt. En pas op dag 5 of dag 25 te beginnen, wilde ik niet, dat zou aan het doel voorbij gaan. Dit jaar is het anders...

Let's get blogging

Hier zit ik dan, met de laptop op schoot. De huishoudelijke taken die ik voor vandaag had bedacht, zijn gedaan en nu mag ik genieten van een kop thee én.. mijn eerste blogbericht!